活跃是保持健康的绝佳方式。当您患有糖尿病时,活动可能特雷竞技raybet-com别有益,但必须强调安全性。本节提供了活动和锻炼的一般指南;但是,您应始终向您的医疗提供者索取有关您的个人活动和运动方案的具体建议。
本节包括:
- 运动的好处:
解释为什么运动对您有好处 - 锻炼原则:
安全活动的一般考虑 - 运动和血糖:
关于活动/运动如何改变您的血糖的解释 - 开始运动:
开始运动的提示 - 锻炼指南:
当您接受胰岛素释放药和胰岛素治疗时,如何保持血糖控制以防止血糖在活动/运动过程中
自我评估测验
自评估测验可用于本网站涵盖的主题。找出您学到了多少雷竞技raybet-com糖尿病和运动,带我们自评估测验完成本节时。测验是多项选择。请选择每个问题的最佳答案。在测验结束时,您的分数将显示。如果您的分数正确超过70%,那么您做得很好。如果您的分数小于70%,则可以返回本节并查看信息。